Phương pháp Massage chống lại streess

Thư giãn đôi bàn chân

Kỹ thuật massage thư giãn đôi bàn chân dựa trên nguyên tắc tạo ra sự rung động đến các cơ quan, các bộ phận cơ thể. Kỹ thuật bấm huyệt ảnh hưởng đến các cơ quan tương ứng với huyệt đạo với sự kích thích phản xạ. Sự kích thích điểm xảy ra chính xác thông qua các tín hiệu truyền đến não bộ, từ đó giải mã các thông điệp và phản hồi trở lại các cơ quan bị ảnh hưởng. Chẳng hạn như tiêu hóa, tim, gan, thận..Việc xoa bóp kích thích máu lưu thông, mang theo độc tố đào thải trở về các bộ phận để lọc.Qúa trình này mang lại sự thư thái dễ chịu, có kết quả tốt trong các trường hợp đau khớp, đau lưng, đau thần kinh tọa, các vấn đề về rối loạn chức năng nội tiết tố.

Xem thêm :>> massage đá muối

Sau mỗi Gói massage thư giãn đôi bàn chân, bạn có thể cảm nhận được sự nhẹ nhõm trong tâm hồn lẫn cơ thể. Sự mát lạnh của năng lượng và sức sống mới.

Thư giãn đôi tai

Tai có chứa thông tin từ toàn bộ cơ thể, nó có thể coi như một nơi tiếp nhận thông tin quan trọng. Sự mất cân bằng hoặc một bệnh lý nào đó cũng khiến bạn cảm thấy khó chịu ở vùng này. Các biểu hiện như ù tai, đau nhức các cơ vùng tai luôn làm bạn thật sự khó chịu. Tai cũng là cơ quan gần não bộ, do đó biểu hiện càng rõ nét khi bạn thực hiện những xoa bóp tích cực tại vùng này. Tình trạng bệnh lý chảy nước mắt, cơ bắp co cứng (đau lưng, đau cổ), đau đầu, đau bụng, tăng huyết áp, rối loạn giấc ngủ…đều có liên quan đến đôi tai của bạn.

Xem thêm :>> massage vai cổ gáy

Giảm đau và chức năng giải độc

Bên trong mỗi người có “một bác sĩ”, đó là cơ chế tự hồi phục và giải độc, cơ chế miễn dịch tự nhiên. Tuy nhiên, việc tự lắng nghe cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình tự phục hồi, đưa bạn đến sức khỏe và hạnh phúc.

Massage chống căng thẳng giúp bạn lấy lại thân thức thay đổi, xác định lại ranh giới của nhận thức và các tín hiệu cơ thể. Massage còn có chức năng giảm đau, thư giãn cơ. Các động tác vuốt theo kết cấu cơ và huyệt đạo giúp lợi tiểu, loại bỏ các dịch kẽ trì trệ, giải độc cơ thể.

Xem thêm :>> thông kinh lạc tại hà nội

Xem thêm :>> hoa lieu thong kinh lac